Ich arbeite tiefenpsychologisch fundiert. Dabei geht es nicht nur um die aktuellen Symptome, sondern auch um die zugrunde liegenden inneren Zusammenhänge und Beziehungserfahrungen, die sich im Laufe der Zeit entwickelt haben und weiterhin wirksam sind.

Im therapeutischen Gespräch wird gemeinsam genauer betrachtet, wie solche Erfahrungen, inneren Konflikte und wiederkehrenden Muster bis in die Gegenwart hineinwirken. Ziel ist es, sie besser zu verstehen und einen veränderten Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln.

Wann Psychotherapie hilfreich sein kann

Menschen suchen aus sehr unterschiedlichen Gründen psychotherapeutische Unterstützung. Manchmal stehen Depressionen, Ängste oder anhaltende Erschöpfung im Vordergrund. Manchmal wird zunächst nur spürbar, dass der Alltag immer mehr Kraft kostet, man sich zurückzieht oder Situationen vermeidet, die früher selbstverständlich waren.

Auch wiederkehrende Schwierigkeiten in Beziehungen, Selbstwertprobleme, innere Konflikte oder das Gefühl, immer wieder in dieselben Muster zu geraten, können Anlass für eine Psychotherapie sein. Belastende Lebensereignisse, Verluste und Erfahrungen aus der eigenen Vergangenheit können ebenfalls lange nachwirken.

Psychische Belastungen können sich zudem körperlich bemerkbar machen. Auch psychosomatische Beschwerden, anhaltende Schmerzen oder Schlafprobleme können Anlass sein, psychotherapeutische Unterstützung zu suchen.

In einem Erstgespräch kann gemeinsam geklärt werden, wie Ihre Beschwerden einzuordnen sind und ob eine tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie für Sie sinnvoll sein kann.